Psychologický sebarozvoj pre profesionálnych pracovníkov, ktorí popri práci súperia s problémami vo vzťahu, v rodine alebo v osobnom živote.

Nový, efektívny spôsob pomoci, s ktorým zvládnete nájsť rovnováhu medzi životom a prácou.

Služby

Ikona

Osobný psychologický koučing

Ak sa cítite prepracovaný, úzkostlivý alebo vyhorený a radi by ste opäť cítili radosť, energiu a motiváciu, toto je pre vás.

Ikona
Ikona

Rodina a
rodičovstvo

Toto je pre vás, ak často strácate pozornosť v práci, pretože nedokážete prestať myslieť na svoju rodinu a dieťa, ktoré súperí s problémami, s nízkou sebadôverou, neposlúcha autoritu alebo iné.

Ikon
Ikona

Vzťahy, rozchody a rozvody

Ak sa nemôžete na nič sústrediť, pretože jediné, na čo dokážete myslieť, je vaša bolesť, toto je pre vás.
Pomoc pre ženy a mužov s nezdravými vzťahovými vzorcami alebo s prekonávaním rozchodu/rozvodu.

Ikona

Princípy mojej práce

Individuálny a vedecky založený prístup pre každého

Aktívne počúvanie

"Potrebujeme bezpečný priestor na rozhovory o ťažkých veciach."
Poviete mi príbeh a ja vás budem počúvať.
Budete mať moju plnú pozornosť, podporu a pochopenie bez akéhokoľvek odsudzovania.
Budem vás aktívne podporovať po ceste za lepším životom.

Identifikácia vzorcov správania a postojov z vášho príbehu

Váš príbeh odhalí vzorce správania a postoje, ktoré v priebehu života opakujete.
ďalej spoločne identifikujeme, ktoré z týchto vzorcov a postojov vám stoja v ceste a ktoré sú dôležité pre váš život.
Potom spolu vytvoríme nové vzorce, ktoré zlepšia váš celkový život a aj život ľudí okolo vás.

Neuropsychológia & Emocionálna Inteligencia

Dozviete sa, prečo máme emócie a aký je ich účel.
Preskúmame vaše emocionálne reakcie a myšlienky, ktoré ich sprevádzajú.
Využijeme neuropsychológiu, ktorá vám pomôže regulovať vaše emócie.
Pomôžem vám správne pomenovať svoje emócie, čo vám umožní preformulovať vaše myšlienky.
Naučíte sa spájať sa s prirodzenými reakciami vášho tela a používať ich ako kompas pre vašu duševnú pohodu.

Nastavenie hraníc

Zdravé hranice sú rozhodujúce v každom aspekte vášho života.
Na ich nastavenie využijete svoju novonaučemú emocionálnu inteligenciu.
Naučíte sa asertívne komunikovať s ostatnými ľuďmi a naučíte sa povedať „nie“, keď je to potrebné.
Vaše novo nastavené hranice vám umožnia nájsť si čas a priestor pre všetko, čo je pre vás dôležité.

Každá zmena sa začína prvým krokom

Ak nevystúpite z toho začarovaného kruhu, môže to ovplyvniť vaše vzťahy, vašu rodinu alebo vaše duševné a fyzické zdravie.
Nespoliehajte sa iba na cvičenie, diéty alebo svojpomocné knihy.
Je to síce veľmi užitočné, skutočná zmena si však vyžaduje uvedomenie si toho, čo vám naozaj stojí v ceste.

Cesta “von” je komplexná a čeliť tomu sám/a je ťažké. Práve preto som tu pre vás.

Kalendár
Kamera

“Akonáhle pocítite novú verziu samého seba, už sa nikdy nevrátite späť”

Recenzie

Prvá recenzia
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Monica Pivato

Web Developer & Content Marketing Specialist


Taliansko, 21. november 2021

Keď som prvýkrát stretla Moniku, bola som úplne zlomená.
Práve som prišla o prácu, rozišla som sa s priateľom a odletela som na Tenerife, aby som sa dala do poriadku a dala zmysel svojmu životu. Pri rozhovore s ňou som sa okamžite cítila pohodlne. Vedela počúvať aktívne, bez akéhokoľvek súdenia a cítila som, že je vo svojej práci mimoriadne zdatná. Po chvíli som zistila, že moja bolesť z rozchodu bola len vrcholkom ľadovca.
Začali sme skúmať moje vzorce správania a analyzovať všetky moje minulé skúsenosti a „nesprávne“ mechanizmy zvládania. Monika mi pomohla vytvoriť štruktúru pre najautentickejší spôsob života.
Nebola to ľahká cesta, ale ďakujem za každý jeden deň, za to, že som ju stretla, pretože zmenila môj život a moje vnímanie.
Druhá recenzia
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Oscar di Pasquale

Marketing Consultant & ActiveCampaign Expert


Tenerife, 2. januára 2022

Vybral som si Moniku, pretože sa špecializuje na profesionálov a spája psychológiu s podnikaním a sebarozvojom.
Vďaka nej som prišiel na to, čo musím v sebe zmeniť, aby som sa mohol stať človekom, ktorý dosiahne svoje osobné a profesionálne ciele.
S ňou som pochopil vzorce, ktoré ma priviedli do stavu, ktorý som chcel zmeniť. Spoločne sme nakreslili mapu krokov, ktoré treba urobiť, aby som sa stal najlepšou verziou seba samého.
Ak ste podnikateľ, som si istý, že vám pomôže prejsť na ďalšiu úroveň.
Anna Lawrence
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Anna Lawrence

Zakladateľka spoločnosti Color Blast


Spojené Kráľovstvo.

Som pracujúca matka dvoch úžasných detí a zároveň podnikám. Často som veľmi vyťažená.
Keď je to ťažké, stretnutia s Monikou ma uzemnia a dokážem vidieť čo mi stojí v ceste k pokoju oveľa jasnejšie. Sú chvíle, keď sa problémy zdajú byť iné, ako v skutočnosti sú.
Stretnutia s Monikou mi pomáhajú držať krok s nabitým programom, byť šťastnou a dobrou mamou bez toho, aby som vyhorela.
Avatar
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Marek M.

Assistant predaja


Londýn

Prešiel som si rozchodom a hlavne bojom na súdoch s matkou môjho dieťaťa, aby som ho mohol vidieť a byť aktívnym otcom.
Výzvy v mojej ceste boli väčšie, ako som očakával, a potreboval som extra súbor zručností, aby som mohol pokračovať v boji, zostať motivovaný a pracovať na svojej sile a statočnosti. Monika mi to umožnila a výsledok bol veľmi pozitívny. Motivovala ma zostať silným a k tomu, aby som svoj boj vyhral.
Tibor Ficza
Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda Hviezda

Tibor Ficza

Spolumajiteľ, Bevatron


Slovakia

Služby od Moniky využívam už dlhšiu dobu. Vedie ma hlavne k nastaveniu hraníc, k nastaveniu efektívnej rutiny v pracovnej oblasti a tiež ma priebežne školí na efektívny leadership. Od začiatku našej spolupráce sa mi výrazne zlepšilo zdravie, symptómy prepracovanosti ustúpili a mám konečne čas na svoje záľuby a rodinu.
Motivuje ma aj viac cestovať, čo si momentálne veľmi užívam.

© Monika Domeova IČO 54471214 - DIČ 1127763230 - Nie som platcom DPH

Ochrana osobných údajov | Cookies a podmienky

Všeobecné obchodné podmienky

Designed and Developed by Monica Pivato Matteo Romani | Marketing strategy by Oscar di Pasquale